Zo krijg je je gestresste kind rustig

Invloed van stress

Stress heeft invloed op het kinderbrein. In dit engelstalige filmpje is te zien hoe een emotie invloed heeft op het lichaam. Wanneer hen emotie van het kind erkent wordt en het kind weer tot rust komt verdwijnt de emotie en kan het lichaam ontspannen.

Kinderen (en ook volwassenen) die niet tot rust komen blijven in de gestresste toestand. Het lichaam blijft in alerte toestand en dit is slopend voor het lichaam en voor de hersenen. Verbindingen in de hersenen die juist volop in aanleg zijn worden afgebroken. Dit is van invloed op ontwikkeling van het kind en in het latere leven.

 

Op de foto is een hersenscan te zien van twee driejarige kinderen. Links van een kind dat opgroeit in een veilige situatie en rechts van een kind dat verwaarloosd is.